Когда я впервые услышала про кислотный уход, представила себе лицо с химическими ожогами вместо пор. Оказалось, всё ровно наоборот! Моя подруга-косметолог буквально заставила меня попробовать AZA-крем – и через месяц я перестала покупать тональник. Секрет в pH: наши кожные покровы слегка кислые от природы (5.5 pH), а большинство щелочных очищающих средств нарушают этот баланс. В 2026 году тренд на кислотную косметику достиг пика – на полках вперемешку стоят флаконы с гликолевой, молочной и даже пировиноградной кислотами. Расскажу, как пользоваться этим оружием красоты без вреда для кожи.
Кислотный прорыв: зачем вашей коже pH-баланс
Кислоты работают как многофункциональный скраб, сыворотка и маска одновременно. Вот что происходит при грамотном использовании:
- Ускоряется обновление клеток – пропадают шелушения и тусклый цвет
- Разрушается «клей» между ороговевшими клетками – очищаются поры
- Стимулируется выработка коллагена – уменьшаются мелкие морщины
- Нормализуется выработка себума – меньше блеска в Т-зоне
- Устраняются пигментные пятна – особенно эффективны азелаиновая и койевая кислоты
Ликбез по кислотам: 5 видов для разных целей
Выбирать кислоту только по красоте флакона – как покупать машину по цвету. Вот гид по основным типам:
Гликолевая (AHA)
Самая проникающая из фруктовых кислот. Идеальна для сухой кожи с неровным тоном. Не используйте концентрацию выше 10% для домашнего ухода!
Салициловая (BHA)
Единственная, растворяющаяся в жирах – проникает глубоко в поры. Спасение для жирной и проблемной кожи. Концентрации до 2% безопасны для ежедневного применения.
Молочная (PHA)
Мягкий эксфолиант с увлажняющим эффектом. Подходит чувствительной коже и новичкам. Не вызывает фотосенсибилизации в отличие от других AHA.
Азелаиновая
Уничтожает бактерии акне, осветляет поствоспалительную пигментацию. Единственная кислота, разрешённая при беременности.
Гиалуроновая в кислотной форме
Новинка 2026! Не просто увлажняет, а проникает в глубокие слои дермы благодаря низкому pH. Эффект «напитанной» кожи сохраняется до 72 часов.
Ответы на популярные вопросы
Как часто можно использовать кислоты?
Для начинающих – 1-2 раза в неделю. При нормальной переносимости увеличивайте до 3-4 раз. Никогда не применяйте ежедневно высококонцентрированные составы (выше 7%)!
Можно ли сочетать разные кислоты?
Только последовательно! Утром BHA (салициловая), вечером AHA (гликолевая). Никогда не смешивайте в одном этапе ухода. Исключение – готовые комплексы от брендов с продуманной формулой.
Что важнее: процент кислоты или pH средства?
Оба параметра! Кислота с 10% концентрацией и pH 7 будет бесполезна. Оптимальный pH для эксфолиации – 3-4. Перед покупкой изучайте полный состав на официальном сайте.
Забудьте о кислотах, если используете ретинол! Комбинация вызывает сильнейшее раздражение. Между этими компонентами должно проходить минимум 24 часа.
Преимущества и недостатки кислотного ухода
Плюсы:
- Видимый результат за 2-3 недели
- Длительный накопительный эффект
- Подходит для любого возраста
Минусы:
- Требует обязательного использования SPF 50+
- Риск ожогов при неправильном применении
- Несовместимость с некоторыми лекарственными препаратами (например, ретиноидами)