После долгой зимы и затяжной весны с её тотальным дефицитом витаминов в рационе питания городского человека волосы не всегда выглядят так, как нам хотелось бы.

Помимо стандартных проблем с потускнением, сухостью кожи головы и выпадением волос приходится часто сталкиваться с секущими кончиками. В этом случае оптимальным средством борьбы может оказаться стандартная процедура стрижки горячими ножницами. При соприкосновении нагретой поверхности ножниц с волосом происходит постепенное расплавление кератина. Таким образом, кончики “запаиваются” и на протяжении длительного периода времени не секутся.

Все усложняется в том случае, если волосы секутся по всей длине. Это говорит о тотальном дефиците кератина и некоторых питательных веществ в вашем рационе. Спасти волосы можно, только приложив максимум усилий. Вам потребуется скорректировать свой рацион, усилить меры ухода и исключить влияние негативных факторов. Среди последних стоит особое внимание уделить:

  • влиянию ультрафиолетовых лучей;
  • использование щипцов, утюжков для укладки;
  • частое применение лаков, муссов (они иссушают структуру волоса, делая его ломким и склонным к расслаиванию);
  • химические завивки;
  • окрашивание волос составами, в которые входит нашатырный спирт и перекись водорода.

А теперь перейдем к конкретным действиям в домашних условиях

План действий

Прежде всего, обратите внимание на то, с помощью каких средств вы ухаживаете за своими волосами. На период восстановления полностью откажитесь от шампуней, кондиционеров, масок и лаков. Для мытья головы рекомендуется использовать взбитое яйцо или запаренные черствый ржаной хлеб. В эти продукты входит огромное количество витаминов группы В и А. Они восстанавливают баланс кератина в ваших волосах. Для облегчения процесса расчесывания можно использовать ополаскивание слабым раствором лимонного сока. Нужно буквально несколько капель на литр воды.

После мытья волос применяйте масло репейника. В летнее время можно использовать отвары из свежей крапивы для ополаскивания и компрессов. Также не стоит пренебрегать масками из кефира, сметаны, лука, прополиса.

Далее вам предстоит пересмотреть свой режим и рацион питания. Используйте большое количество фруктов и свежих овощей. Включайте в состав завтрака и ужина кисломолочные продукты. Они обеспечивают нормальную работу кишечника. А от его состояния зависит здоровье кожи и волос.

Из фармакологических препаратов рекомендуем использовать капсулы аевита. Причем их можно принимать внутрь по 2 капсулы 3 раза в сутки, так и наружно. Для приготовления маски смешивается 3 столовые ложки сметаны и содержимое 5 капсул аевита.

В том случае, если предложенная программа вам не помогает в течение 2 недель, обратитесь за профессиональной помощью к специалисту трихологу. Врач скорректирует ваш рацион с помощью биологических активных добавок, витаминных и минеральных комплексов. Возможно, вам потребуется инъекционный курс витаминотерапии.

В салонах красоты временный эффект можно получить, воспользовавшись предложением по ламинированию волос. Эта процедура предполагает нанесение расплавленного воска с последующей ламинацией. При этом каждый волос как бы запечатывается в отдельную оболочку. Предотвращается последующее расслоение структуры.

Запомните, если у вас секутся волосы по всей длине – это результат воздействия различных негативных факторов. До тех пор пока вы не исключите их все, вам будет сложно справиться с этой проблемой.

 
Статья прочитана 1347 раз(a).