Похудеть хотят многие, порой забывая, что процесс это непростой и требует осмотрительности. Жировые запасы незаметно, но прочно сживаются с нашим организмом, избавиться от них стоит немалого труда. Если же к борьбе с лишним весом привлекается «Летящая ласточка», то осторожность необходима вдвойне. Чай этот китайский, а Восток — дело тонкое.

Что может и чего не может сделать фиточай

Эффект всех травяных чаёв, и «Летящей ласточки» в том числе, основан на действии целебных растений. Их влияние на здоровье проверено многими поколениями и сегодня не вызывает сомнения. Травы, входящие в состав всех чаёв для похудения, в комплексе дают два эффекта: мочегонный и слабительный. С мочой выводятся шлаки из крови через почки. Слабительное действие трав стимулирует перистальтику кишечника, и желудочно-кишечный тракт освобождается от завалов неусвоенной пищи.

Такое очищение организма само по себе благотворно, оно ускоряет обмен веществ, не даёт появляться новым жировым складкам. Словом, чай запускает процесс похудения.

Фиточай запускает программу похудения

В борьбе с лишним весом необходимы диета и фитнес

Но образованный ранее жир расщепить не под силу никакому комплексу трав. Жир — это отложенная про запас энергия, его можно сжечь, расходуя эту энергию на усиленную физическую работу, ограничивая поступление новых калорий извне. Фитнес и диета — логическое продолжение коррекции веса, начатой чаем.

Эти незнакомые растения

Китайский чай «Фэй Янь» — «Летящая ласточка» — производит пекинская компания «Люйшаньцзю» на основе старинных рецептов восточной медицины. Тот, кто начинает похудение с его помощью, должен быть готов к неожиданностям.

В комплексе со знакомыми травами там действуют и экзотические, непривычные для организма.

Классический состав чая следующий:

  • высокогорный китайский чай — 25%;
  • лист брусники — 20%;
  • волокна люффы — 20%; люффа — экзотический овощ, похожий на огурец, из его губчатых волокон делают мочалки;
  • семена или бобы кассии остролистной — 15%; то, что на Востоке называют кассией, у нас известно под именем сенны александрийской;
  • пахима кокос — 15%; трутневый гриб пория кокосовидная ценится в Азии целебными свойствами;
  • цедра зелёного мандарина — 5%; плоды мандаринов для лечебных целей специально собирают недозрелыми
Чай «Фэй Янь» - «Летящая ласточка»

В составе чая — экзотические растения восточной медицины

Вариантами классического чая является «Летящая ласточка» на основе фруктовых добавок: лимона или апельсина. Они занимают в составе до 40% за счёт снижения содержания чайного листа, люффы, брусники, кокосового гриба. Из всех компонентов в России растёт, пожалуй, только брусника. Многие берут этот чай из-за того, что не встречают в рецепте сенны, знаменитой слабительным эффектом. Но в чае «Фэй Янь» она есть, только под другим названием — кассия остролистная.

Чай для похудения «Сибирская ласточка» — другой продукт. Его производит акционерное общество «Алтайский кедр» на основе привычных для нас трав: листьев сенны, зверобоя, ромашки, корней одуванчика, плодов фенхеля, тысячелистника, таволги, коры крушины, календулы, мяты. Слабительный и мочегонный эффект, вызываемый этими травами, мягче, переносится легче, чем мощное действие китайского аналога.

Как работает «Летящая ласточка»

Полезное действие каждого компонента этой биологически активной добавки усиливается остальными травами.

  1. Китайский высокогорный чай улун наряду с другими благотворными действиями ускоряет расщепление углеводов, предотвращая образование жиров; выводит токсины, помогает работе почек.
  2. Лист брусники ускоряет образование мочи и не даёт солям задерживаться в почках. Мочегонный эффект дополняется противоглистным. Побочное действие этой травы — вымывание кальция из организма.
  3. Люффа — экзотическая лиана семейства тыквенных, её клетчатка, как губка впитывает в себя шлаки, отягощающие кишечник, и выводит их из организма естественным образом; люффа обладает, к тому же, слабительным действием.
  4. Семена и бобы кассии — она же сенна — способствуют сокращению стенок кишечника, имеют заметное слабительное действие, мочегонный и желчегонный эффект. Во всех вариантах чаёв «Фэй Янь» процент кассии остаётся неизменным, тогда как содержание остальных компонентов меняется. На ней лежит основная нагрузка при очищении ЖКТ. Но при долгом её применении кишечник расслабляется, нарушается его перистальтика, возникают запоры. Этот препарат больше двух недель употреблять без перерыва не рекомендуется.
  5. Пахима кокос — пория кокосовидная, гриб, обладающий сильным мочегонным действием, снимает отёки и выводит лишнюю жидкость; в то же время он ограничивает слабительный эффект сенны, уменьшает сокращения кишечника, облегчает диарею.
  6. Кожура незрелого мандарина — ещё одно неизвестное нам по действию вещество. Не только придавать напитку приятный запах призван этот компонент — он является сильным болеутоляющим средством при проблемах с желудком, помогает при тошноте, рвоте.
Кассия остролистная (сенна александрийская)

Кассия обеспечивает слабительный эффект фиточая

Листья зелёного чая, брусника, частично, кассия и пахима кокос работают на выведение токсинов из крови через почки с мочой. Кассия в паре с люффой обеспечивают радикальную чистку кишечника, а кожура мандарина и пахима кокос призваны смягчать это действие.

Словом, килограммы, от которых освобождаются с помощью «Летящей ласточки», уходят в унитаз. Это растворённые токсины, снятые со стенок кровеносных сосудов, многолетние шлаки, накопленные в кишечнике. За 2 недели применения чая можно похудеть на 3–5 кг. Если пить его дольше, эффект не изменится: количество скинутых килограммов не увеличится. Чай свою работу сделал — очистил организм от лишних образований. Но жир останется на месте.

Методом проб и ошибок

Эффекта похудения с помощью этого восточного чая добивается далеко не каждый, даже если придерживается основных правил чаепития.

Инструкция по применению:

  • заваривать 1–2 пакетика на 200 мл кипятка;
  • пить 1 раз в день вечером после еды;
  • через 10 дней приёма чая сделать перерыв на 5 дней;
  • курс приёма — месяц;
  • курсы повторять 2–3 раза в год.
Культура чаепития в Китае для нас непривычна

Употребление китайского чая «Летящая ласточка» требует осторожности

Очень многим потребителям чрезмерной оказалась доза 1 пакетик на 200 мл, уже через час начинались сильные боли в кишечнике и слабительное действие вступало в полную силу. У других же очищение начиналось через 1–2 дня и застигало врасплох: в пути, на работе и т.д. Хотя расчёт производителей основан на том, что кассия (сенна) начинает действовать строго через 5–6 часов.

Советы по употреблению чая

  1. Знакомство с чаем «Летящая ласточка» безопаснее всего начинать во время отпуска или перед выходными днями, чтобы туалет был рядом. Надо пронаблюдать, через какое время наступает ответная реакция организма на чай и перестроить в соответствии с этим режим дня. Возможно, чай удобнее пить не вечером, а утром.
  2. Требование через десять дней делать перерыв связано с неприятным свойством сенны вызывать привыкание. Многие смогли выдержать курс очищения всего 2–3 дня — таким жёстким оказалось действие китайского рецепта на организм. Месячный курс для них оказался не под силу. Те же, кто сумел выдержать первые дни, отмечают, что впоследствии все входит в норму и действие чая не приносит большого дискомфорта и неудобства. Часто чай принимают как профилактическое очищающее средство только по выходным. Для смягчения действия компонентов напитка можно выбирать вариант чая с фруктовыми добавками.
  3. Сочетать чай с голодными диетами нельзя: питательные вещества и витамины и так стремительно вымываются. А вот белковые диеты — яичная, например — с чаем сочетаются. В период очищения чаем нужно пить молоко, есть творог, так как вымывается много кальция. Картофель, каши, орехи курага, бананы — должны восполнить нехватку калия. Принимать «Фэй Янь» на голодный желудок опасно, так же, как и не восполнять недостаток жидкости, которую быстро теряет в это время организм. Пить надо много: 2–3 литра воды в день.

Противопоказания для приёма

Сам производитель называет совсем немного противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • слабая мускулатура кишечника, склонность к поносам;

Чай является биологически активной добавкой к пище и серьёзных клинических испытаний не проходил, но бесспорно одно: его употребление — серьёзный стресс даже для здорового организма.

Отзывы врачей: «Не навреди!»

Любые препараты нужно принимать с большой осторожностью, особенно те, которые воздействуют на обмен веществ, к таким препаратам относится также и чай «Летящая ласточка». Побочные действия от этого препарата могут быть совершенно не предсказуемыми. Даже будучи специалистом в этой области сложно определить риск и возможные улучшения в организме пациента, который будет пить такой чай. Прежде всего, настораживает направленность его действия, которая усложняется тем, что препарат оказывает слабительный эффект. Так как главное не навредить пациенту, то такое средство для похудения рекомендовать я бы не стал никому. К тому же эффективность похудения от такого чая будет весьма небольшой, не более двух килограмм в месяц.

Иван Малышев, врач-диетолог, Тверь

http://delaem-figuru.ru/napitki/letyashhaya-lastochka-chay-dlya-pohudeniya-otzyvy-vrachey

Запомните: ни один очищающий чай не сжигает жиры. Потеря веса, которую он обеспечивает, достигается лишь за счёт мочегонного и слабительного действия. При длительном употреблении мочегонного чая организм расстаётся не только со шлаками, но также с необходимой жидкостью и микроэлементами, в результате чего нарушается водно-солевой баланс. Употребляемая пища не успевает усваиваться и, разумеется, не оставляет в организме ни витаминов, ни необходимых элементов. Усталость, боли в животе, авитаминоз, хроническое расстройство кишечника, отеки, психологическое привыкание — вот неполный ряд неприятностей, к которым может привести самовольное употребление чая для похудения.

Елена Селиванова, фитнес-тренер

your-diet.ru

Отзывы худеющих: «Пить или подарить врагу?»

«Летящая ласточка» - эффективное очищающее средство

После курса очищения фиточаем легко начинать диету и заниматься спортом

Я каждый год курс лечения «Летящей Ласточкой» провожу. В деле борьбы с лишним весом этот чай главный помощник! Надо по инструкции пропивать 10 дней по 2 пакетика утром и вечером.Лучше употреблять чай на ночь, не с утра. Лечиться лучше в отпуске или во время, когда есть рядом туалет, и не надо долго ходить на улице. Эффект похудения будет виден сразу-3–5 кг.В организме человека много шлаков, особенно в кишечнике, они накапливаются годами, каменеют. Чтобы их вывести, нужно именно такое средство, которое растворит всю грязь в организме.

Ольга

http://vakonda.0pk.ru/viewtopic.php?id=54

Когда я начала принимать ласточку, то это мне русская подруга посоветовала. Она сама ее принимала и была довольна. Мне надо было избавиться от 4 кг, которые меня раздражали. Я избавилась не только от них, но у меня была ещё неприятность: я сильная аллергичка. Мне антигистамины почти не помогают. После курса ласточки я заметила, что у меня прошли высыпания. Мне кажется его минус в его вкусе. Вот вкус этого чая мне не нравится и даже кажется отвратительным. Я, когда пью, то как утка, глотая, и нос зажимаю. Если бы меня спросили: рекомендовала бы я этот чай или нет? Наверное, я бы посоветовала его попробовать и очень внимательно присмотреться к реакции своего любимого организма. Только тогда делать вывод: принимать дальше или подарить врагу.

Лейла Гюлер

http://irecommend.ru/content/budte-ostorozhny-devonki-ponos-ochen-zhutkii-s-posledstviyami-strashnogo-gemorroya-i-vypaden

Возможности такого чая на себе испробовала не так давно. Думаю, зря не стала подробно изучать отзывы об этом средстве. Повелась на рекламу, в которой говорилось о способности «Летящей ласточки» очень быстро снизить вес. На деле же оказалось, что средство, хоть и эффективно, все-таки не настолько безопасно, как хотелось бы. Проблемы начались практически с первой кружки. Оказалось, что вкус у напитка весьма противный. Да, он немного отдаёт яблоком или апельсинами, только это всё равно не спасало. Несмотря на то, что за неделю снизила вес где-то на 3 кг, дальше решила чай не пить — пищеварение попросту разладилось.

Лариса

http://zhenskij-sajt-katerina.ru/letyashhaya-lastochka-chay-dlya-pohudeniya-otzyvy-vrachey/

Стоит ли готовить «Летящую ласточку»

В аптеке чай «Фэй Янь. Летящая ласточка» стоит от 120 до 220 рублей. Если собирать компоненты чая самостоятельно, то люффу и кожуру недозрелого мандарина в России купить очень трудно. Такие ингредиенты, как китайский зелёный чай улун (50 г — 280 руб), гриб пория (10 г — 340 руб) по отдельности обойдутся дороже, чем готовая продукция. Тот, кому надо экстренно освободиться от 3–4 килограммов лишнего веса, пусть попробует более мягкую по действию «Сибирскую ласточку», все травы которой знакомы российскому потребителю.

Видео.Чай для похудения: врач призывает к осторожности.

Фиточай для похудения — отличное средство начать новую жизнь, наполненную энергией и радостью движения. Он очищает организм, от шлаков и токсинов, ускоряет обмен веществ. После него легче даются диеты, физические нагрузки. Такой сильнодействующий фитосбор, как «Летящая ласточка» может и повредить, если не быть внимательным к своему организму и не соблюдать всех правил его применения.

 
Статья прочитана 640 раз(a).