Сегодня проблема перхоти беспокоит многих. От неприятных симптомов сложно избавиться навсегда, но уменьшить их проявление возможно. Есть специальные препараты и народные методы. Но прежде чем приступить к любому из способов лечения, необходимо выяснить нюансы процедур и их влияние на организм.

Что представляет собой перхоть

Перхоть представляет собой отслоившиеся омертвевшие клетки кожного покрова головы. Обычно частицы имеют белый или слегка желтоватый цвет.

Существуют следующие виды перхоти:

  • сухая;
  • жирная;
  • смешанная.
Кожа головы с перхотью слева и без справа

Перхоть — это небольшие омертвевшие частички кожи, обычно белого цвета

Различие состоит в направлении нарушения секреции. В одном случае клетки вырабатывают меньше кожного сала (сухая), в другом больше (жирная).

Интересно, что перхоть имеет второе название — себорея. Заболевание возникает из-за нарушения функции желез. Сбой нормального синтеза кожного сала обуславливает появление на голове неприятных чешуек.

Таблица: причины возникновения перхоти у взрослых и детей

Причины возникновения перхоти
У взрослых У детей
  • использование некачественных средств по уходу за волосами;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • частые окрашивания;
  • заболевания щитовидной железы;
  • много вредных продуктов в рационе (сладости, чипсы и т.д.);
  • недостаток витамина А или В;
  • хронический стресс или недосып;
  • частое применение средств для фиксации;
  • частое мытьё головы;
  • чрезмерно активные потовые железы;
  • редкие солнечные ванны.
  • пониженный иммунитет;
  • избыток соли и сахара в меню;
  • наследственная предрасположенность;
  • аллергическая реакция на что-либо;
  • гиповитаминоз;
  • нарушение правил гигиены;
  • инфекции (стрептококк, стафилококк);
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта (запоры, диарея и т.д.);
  • вегето-сосудистая дистония;
  • гормональные сбои;
  • хроническая усталость.

К какому врачу обратиться

При появлении перхоти прежде всего необходимо обратиться к трихологу. Это врач, который занимается проблемами с волосами и кожей головы. Если вы живёте в месте, где таких специалистов нет, то записывайтесь к дерматологу. Врач поставит диагноз, назначит лечение и, если есть необходимость, направит вас к другим докторам.

Трихолог осматривает волосы девушки

При возникновении перхоти в первую очередь необходимо обратиться к трихологу

Можно ли вылечить быстро и навсегда

Насколько быстро вы сможете избавиться от перхоти, зависит исключительно от индивидуальных параметров. Значение имеет:

  • возраст;
  • регион проживания;
  • тяжесть заболевания;
  • другие факторы (вес и пр.)

Даже опытный специалист не сможет точно сказать, за какие сроки перхоть пройдёт. Главное — чётко следуйте рекомендациям врача и проявите терпение.

Необходимо учитывать, что полностью убрать перхоть невозможно. Однако уменьшить проявление шелушения вполне реально.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Бороться с перхотью можно с помощью аптечных препаратов или народных средств. Попробуйте несколько вариантов и решите, что подходит именно вам.

Аптечные препараты, процедуры и диета

Необходимо учитывать, что себорея всегда лечится комплексно. Вам понадобятся как средства местного применения, так и общая терапия. Разумеется, в некоторых случаях можно обойтись чем-то одним. Однако чаще всего используется сразу несколько препаратов.

Местное лечение

Для местного лечения перхоти применяются следующие шампуни:

  • Pantene Pro-V;
  • Selsun синий;
  • Neutrogena;
  • Низорал 1% -2% (содержащий кетоконазол);
  • Head & Shoulders;
  • Gard фиолетовый;
  • Pantene голубой.

Также используются тоники и лосьоны. Особенно популярны средства от Seboderm. Местным средством считается и фотохимиотерапия, во время которой применяются длинноволновые ультрафиолетовые лучи.

Хорошая сбалансированная диета крайне важна в лечении перхоти. В рационе обязательно должны присутствовать:

  • клетчатка (овощи, фрукты);
  • белок (мясо, птица, рыба и т.д.);
  • витамины А, В и Е (покупные или из продуктов);
  • медленные углеводы (овсянка, гречка, чечевица и др.);
  • ненасыщенные жиры (растительные масла, авокадо).

В период избавления от перхоти можно дополнительно использовать аэрозоли, кремы и гели на основе производных витамина D3 и ингибиторов кальценеврита. Например, Гексизон и Фуцикорд.

Фотогалерея: шампуни, мази и другие средства против перхоти

Общая терапия

Для применения общей терапии прежде всего необходимо правильно поставить диагноз. Старайтесь обращаться к профессионалам, чтобы лечение было по-настоящему эффективным. В основном назначаются следующие препараты для приёма внутрь:

  1. Ретиноиды (изотретиноин), являющиеся производными витамина А.
  2. Антибиотики (гентамицин, неомицин, апрамицин, тетрациклин), подавляющие рост и развитие бактерий.
  3. Кортикостероидные гормоны (преднизолон, гидрокортизон, кортизол), устраняющие воспалительные процессы.
  4. Противогрибковые препараты (тербинафин, кетоконазол, итраконазол), действующие на возбудитель воспаления.

Фотогалерея: эффективные препараты против перхоти для общей терапии

Отзывы покупных средствах

Перепробовал много разных шампуней против перхоти, так как у меня постоянно выпадает перхоть. Но свой выбор сделал в пользу Шампунь и бальзам-ополаскиватель Pantene Pro-V 2 в 1 Основной уход «Против перхоти». Он выполняет свою основную функцию — предотвращает появление перхоти. Используя именно этот шампунь — я забыл про перхоть.

Mashalex

http://otzovik.com/review_2943074.html

Я перепробовала много различных шампуней для своих волос и единственным спасением от перхоти стал шампунь Head & Shoulders 2 в 1 «Мгновенная помощь». Шампунь прекрасно очищает кожу голову от частиц перхоти ,помогает избавиться от сухости и зуда кожи головы. Волосы выглядят ухоженными и не пересушенными. Эффект от этого шампуня виден с первого применения.

Ojadore88

http://irecommend.ru/content/gud-bai-perkhotda-zdravstvuet-svezhest-i-chistota

Перхоть(т.е. грибок) — это внешнее проявление внутренних проблем. Советую избавиться от среды, которой питаются грибы. Для ленивых можно использовать таблетки Кетоконозол. Мне препарат очень помог, но надо же еще следить за питанием.

Екатерина

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4355221/

Народные средства

Среди народных средств для борьбы с перхотью наиболее популярны маски и лосьоны для ополаскивания. Необходимо учитывать, что самостоятельное лечение является местным и осуществляется только под присмотром специалиста.

Маски

Существует множество масок для борьбы с перхотью, которые можно сделать в домашних условиях. Самыми эффективными считаются:

  1. «Средиземное море». Необходимыми составляющими являются: желток одного яйца, 100 мл масла оливы и только что отжатый сок одного лимона. Соединяйте ингредиенты и наносите получившееся средство на чистые локоны. Через 30 минут вымойте голову водой с добавлением капли детского шампуня. Процедуру можно выполнять один раз в 5 дней.
    Оливковое масло в прозрачной пиале

    Масло оливы глубоко увлажняет и питает кожу головы

  2. Кокосовая. Соедините масла одноимённого ореха и жожоба в пропорции 2:1. Втирайте полученную эмульсию в кожу головы в течение 10 минут. Оставьте средство на час, утеплив локоны с помощью целлофана и полотенца. Затем вымойте голову обыкновенным очищающим шампунем. Повторять процедуру рекомендуется еженедельно.
    Кокосовое масло в жидком и твёрдом виде

    Кокосовое масло для маски рекомендуется предварительно растопить на водяной бане, чтобы оно стало жидким

  3. Касторовое масло. Одна из самых простых масок. На чистые локоны необходимо нанести примерно 200 мл касторового масла (для коротких волос понадобится меньше, для длинных больше). Спустя полчаса вымойте голову с использованием обыкновенного шампуня. Процедуру рекомендуется делать 1 раз в 10 дней.
    Касторовое масло в прозрачной бутылочке

    Касторовое масло содержит множество питательных веществ, благодаря чему клетки кожи головы перестают отмирать

  4. Чесночная. Разомните чеснок и соедините его со стаканом тёплой воды. Дайте настояться 5 минут. Получившуюся субстанцию втирайте в прикорневую зону в течение четверти часа. Оставьте средство на локонах ещё на 5 минут. Смойте маску водой. Процедуру можно выполнять не чаще раза в неделю, поскольку чеснок может вызвать раздражение при постоянном использовании.
    Чеснок

    Чеснок обладает противомикробным действием, за счёт чего эффективно борется с перхотью

  5. Яичная. Соедините взбитый белок с желтком, тщательно смешайте. Оберните волосы полиэтиленом. Спустя полчаса вымойте голову. Делайте яичную маску два раза в неделю.
    Желток яйца в скорлупе

    Яичные желтки — хорошее питательное средство для волос и кожи головы

  6. Йогуртовая. Нанесите кисломолочный продукт на мокрые локоны. Спустя час смойте средство с использованием очищающего шампуня. Используйте маску по мере необходимости, желательно раз в два дня.
    Классический белый йогурт в пиале

    Классический белый йогурт способствует увлажнению и питанию клеток кожи головы

Лосьоны

Самыми популярными и результативными лосьонами против перхоти являются:

  1. Лимонный. Соедините свежевыжатый сок цитрусового с водой в пропорции 1:1. Ополосните локоны получившимся лосьоном. Делать это можно ежедневно, пока перхоти не станет значительно меньше.
    Лимон в разрезе

    Сок лимона считается одним из самых эффективных народных средств для борьбы с перхотью

  2. Крапивный. Приготовьте отвар. Для этого возьмите 1 ст.л. сухой крапивы и залейте её горячей водой (80оС-85оС). Спустя полчаса процедите настой и ополосните им голову. Последнее лучше делать после мытья. Процедуру можно выполнять несколько раз в неделю.
    Крапива

    Крапива обладает противовоспалительным действием и нередко используется для ухода за кожей головы

  3. Мятный. Сушёную или свежую мяту в количестве трёх столовых ложек залейте одним литром яблочного уксуса. Поместите получившуюся жидкость в бутылку и закройте. Поставьте ёмкость в тёплое солнечное место (например, балкон). Спустя две недели можно пользоваться средством, предварительно процедив его с помощью марли. После мытья головы ополаскивайте настоем волосы в течение трёх недель. Затем сделайте перерыв на месяц и при необходимости повторите. Способ подходит только для тёмных волос.
    Мята в деревянной ступке

    Для приготовления отвара лучше подойдёт свежая мята

  4. На основе лопуха и хвоща. Для приготовления рецепта вам понадобятся сушёные травы. Необходимо приобрести хвощ, корень сапонария и лопуха. Если один из компонентов вы не найдёте, не страшно. Возьмите по 2 столовые ложки каждого ингредиента. Залейте сухую смесь кипятком (1 литр) и поставьте на водяную баню. Спустя 10 минут разбавьте жидкость водой комнатной температуры в пропорции 1:1. Ополаскивайте получившимся отваром локоны каждый раз после мытья. Делайте процедуру до тех пор, пока симптомы перхоти не уменьшатся.
    Хвощ

    Хвощ для ополаскивания можно собрать самостоятельно

  5. Ромашковый. Для приготовления этого лосьона также понадобятся сухие травы. Возьмите по 3 ст.л. ромашки, календулы, хвоща и ивы. Залейте получившуюся смесь литром воды. Поставьте жидкость на огонь и доведите до кипения. Варите ещё 5 минут. Процедите отвар и ополаскивайте им волосы после мытья несколько раз в неделю. Перерывов делать не нужно.
    Цветки ромашки

    Для приготовления настоя можно использовать как сухую, так и свежую ромашку

Отзывы

Чем дорогие средства против перхоти покупать всего то надо было сделать маску из чеснока. Ни перхоти, ни зуда — это специалист мне посоветовал. Ну а потом я на детские шампуни перешла — все хорошо.

Гость

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4355221/2/

Против перхоти мне очень помогают крапивные ополаскивания, крапива успокаивает кожу головы. В итоге, перхоти у меня нет! но время от времени появляется зуд (и сам собой проходит).

мяу

Источник: http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/3947672/

Перхоть просто сыпалась с меня от дыхания или чиха. Где-то прочла и попробовала на себе простейший рецепт. Сейчас просто ни малейшей перхотинки. Волосы стали гуще и пышнее, очень нежные и нет с ними проблем и всего за 2 недели. Результат уже после 2 мытья головы. Купите в аптеке касторовое масло и разогрейте его в судочке до температуры, чтобы могли коснуться пальцами. Возьмите ватный тампон и начните кожу головы смазывать этим маслом. Держите на голове 30 минут. Потом смывайте.

Шалость

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/3947672/

Видео: как правильно бороться с перхотью

Меры предосторожности

Есть определённые меры предосторожности в применении средств против перхоти для беременных женщин и детей.

Для беременных женщин

Чтобы лечение перхоти прошло максимально безболезненно и эффективно, беременным женщинам следует соблюдать следующие правила:

  • использовать медицинские препараты исключительно с разрешения наблюдающего врача;
  • не применять средства, в состав которых входят сильные аллергены (например, цитрусовые);
  • домашние маски предварительно тестировать (наносить на запястье и наблюдать, не возникнет ли аллергической реакции);
  • при любых признаках непереносимости компонентов (зуд, покраснение и т.д.) немедленно прекратить использование средства.

Для детей

Детям необходимо придерживаться следующих мер предосторожности, чтобы сократить риск возникновения негативных последствий при использовании средств против перхоти:

  • консультироваться с врачом, прежде чем начать пользоваться медицинским препаратом;
  • не использовать продукты, являющиеся аллергенами (лимон и пр.);
  • не допускать попадания средства в глаза и на слизистые;
  • при покраснении, зуде и других неприятных симптомах немедленно прекратить применение рецепта или препарата.

Профилактика

Самая простая и эффективная профилактика перхоти заключается в сбалансированном рационе и постоянным уходом за кожей головы. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, рыбы и мяса, творога и яиц. Помните, что организм нуждается в витаминах и других жизненно важных элементах. Если с питанием всё в порядке, обратите внимание на уход. Подбирайте шампунь по типу кожи головы, а бальзам по типу волос.

Продукты, составляющие основу правильного питания

Один из важнейших пунктов профилактики перхоти — правильное питание

В случае, если вы уже имели проблемы с перхотью, профилактика должна быть серьёзнее:

  • в состав шампуня должен входить циклопирокс или кетоконазол;
  • внимательно соблюдайте гигиену;
  • периодически используйте народные средства: маски и лосьоны.

От перхоти невозможно избавиться навсегда. Однако есть способы, благодаря которым проявление симптомов значительно снизится. Перед применением медицинских препаратов обязательно консультируйтесь с врачом. Народные рецепты, напротив, требуют от вас только самостоятельно проведённого теста на аллергию. Выберете то, что вам подходит, и наслаждайтесь результатом.

Екатерина Панина

Екатерина, 21 год. Уроженка небольшого города Чкаловск. Работаю страховым агентом, но в душе человек творческий. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли практически ежедневно. Давно хотела начать писать. Не заниматься рерайтингом, не копировать, а именно писать. И благодаря Монике у меня появилась такая возможность, за что я очень благодарна этой редакции. Спасибо за возможность развиваться как настоящий автор!

Подробнее

 
Статья прочитана 44 раз(a).