Выбрать подходящую диету среди различных методик — сложный и трудоёмкий процесс. Одни предполагают голодание и отказ от привычной еды, другие, напротив, состоят из дорогостоящих и экзотических ингредиентов. Яичная диета на 7 дней — настоящая находка для тех, кто хочет избавиться от ...

Эвкалиптовые леса — источник чистого воздуха и фитонцидов, которые обладают мощным антимикробным действием. Аборигены использовали листья и молодые побеги деревьев для лечения ран и ушибов, инфекционных болезней, усталости. Растение благотворно воздействует на нервную систему, заряжает ...

Авокадо — чудодейственный экзотический фрукт родом из тропиков Южной Америки — не перестаёт удивлять нас многообразием полезных свойств. Масло авокадо — это универсальный чистейший продукт, который приносит пользу и в народной медицине, и в косметологии, и в кулинарии. Оно занимает ...

Эфирное масло сосны — удивительный продукт, о лекарственных свойствах которого люди знали ещё несколько тысяч лет назад. Современная наука подтверждает догадки древних знахарей, поэтому сегодня целебное средство нашло широкое применение в официальной медицине и косметологии. ( …) ...

Период, когда женщина ждёт ребёнка, является удивительным и незабываемым. Самые разные чувства и эмоции переполняют будущую маму в это время. Однако радужное настроение могут испортить растяжки — частые спутники беременности. Как же избежать их появления или устранить уже образовавшиеся ...

Знаете, как звучит на латыни название грейпфрута? «Citrus paradisi», что в переводе означает «райский цитрус». Употребление в пищу грейпфрута обеспечивает не только райское наслаждение от его вкуса, но и сильную витаминную подпитку организма. У любителей полакомиться мякотью «райского цитруса» ...

Лавровый лист — распространённая пряность, которая всегда найдётся на кухне. Ароматную приправу можно использовать не только для создания кулинарных шедевров, но и в борьбе с прыщами. ( …) ...

Кожа лица является зеркалом внутренних и внешних факторов, влияющих на её состояние. Плохая экология, низкая температура, стрессы, неправильное питание — всё это отражается на ней в виде высыпаний, чёрных точек, морщин, шелушений и даже гнойных угрей. Именно поэтому лицу необходим уход, ...

Главная причина смертности в мировом масштабе на сегодняшний день – сердечно-сосудистые заболевания. Их профилактика очень важна. О проблемах  сосудистой системы вы можете узнать по уровню холестерина в крови. Но есть и ряд субъективных признаков: часто возникающая головная боль, расширенные ...

Проблема повышенной нагрузки на печень в современном мире с тем уровнем загрязнения окружающей среды, который мы имеем, с постоянным питанием в режиме аврала – это очень распространенная и актуальная проблема. ( …) ...