Молоко — полезный продукт, но оно имеет один недостаток — короткий срок хранения. Продлить его пытались ещё в давние времена. Первые упоминания о сухом молоке относятся к XIII веку, когда воины Чингисхана запасали таким способом ценный продукт на длительные походы. В России первое коммерческое ...
Ещё со времён Древнего Рима шалфей пользовался спросом среди людей. О его необычайно полезных свойствах говорил даже Гиппократ, называвший это растение «священной травой» и советовавший употреблять его, чтобы укрепить организм, и для лечения множества заболеваний. ( …) ...
Как часто вы хотели сесть на диету и не решались либо срывались из-за того, что вам нужна сытная пища, а не овощи и кефир? Существует один пока ещё не очень популярный продукт, который позволяет насытиться небольшими порциями и терять килограммы. Это чечевица. Её можно совмещать с различными ...
Бесплодие, преждевременное старение, диабет, невроз, заболевания печени… Казалось бы, что общего у этих патологий? А то, что их можно победить с помощью одного витамина — В8. ( …) ...
Главная героиня винегрета и борща — свёкла — может значительно улучшить наше здоровье и помочь расстаться с лишними килограммами. ( …) ...
На протяжении всей жизни человеческому организму необходимы различные комплексы витаминов. В детстве они способствуют росту и развитию, в подростковом возрасте добавляют энергии и снижают утомляемость, зрелых людей заряжают силами, а у пожилых — поддерживают хорошее самочувствие. ...
Витамины необходимы организму для его нормальной жизнедеятельности. Когда необходимых веществ не хватает, ухудшается самочувствие, наблюдается повышенная утомляемость. В идеале, необходимые витамины и микроэлементы должны потребляться из пищи и вырабатываться организмом. Но неправильное ...
Для нормального функционирования организму необходим сбалансированный набор витаминов и микроэлементов. Среди витаминов группы В значительное место занимает рибофлавин. Витамин В2 участвует в синтезе гемоглобина, укреплении иммунитета, улучшает общее состояние организма; применяется ...
Витамины группы B — это большая группа водорастворимых соединений, необходимых для нормального функционирования организма.Наименее известен среди этой группы витамин B13 или оротовая кислота. Между тем это вещество оказывает влияние на целый ряд важных физиологических процессов в ...